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運用壓力與應對模式緩解護生執業考試壓力

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運用壓力與應對模式緩解護生執業考試壓力作者:李淼淼

來源:《科技創新導報》2012年第22期

摘要:新《護士條例》的實施,使護士執業考試成為護生實習後期新的、也是最重要的壓力源,應引起護理院校及實習醫院的重視。本文通過對備考護生的調查,了解護生的心理狀态,并提出應用壓力與應對模式幫助護生緩解執考壓力,促進護生順利完成實習、通過考試、畢業、就業。

關鍵詞:護生壓力執業考試

中圖分類号:R47 文獻标識碼:A 文章編号:1674-098X(2012)08(a)-0216-02-098X(2012)08(a)-0216-022008年5月12日起施行的新《護士條例》(中華人民共和國國務院令第517号)與原

《護士管理辦法》相比,其重要改革之一就是規定申請護士執業注冊的條件之一為“在中等職業學校、高等學校完成國務院教育主管部門和國務院衛生主管部門規定的普通全日制三年以上的護理、助産專業課程學習,包括在教學、綜合醫院完成8個月以上護理臨床實習并取得相應學

曆證書”,(第七條第二款)。而目前衛生部組織的“護士執業資格考試”(以下簡稱執考)在每年5月初舉行。這使得原來要畢業後工作一年才能參加的執考,提前到了護生實習後期,畢業準備階

段。這無疑又成為護生臨床實習期,尤其是實習後期的新壓力源。

針對這一情況,我系于2009年起,每年為應屆護理、助産專業畢業生開辦考前輔導班。2012年采用網絡學習軟件與課堂答疑相結合的方法進行輔導。在返校集中輔導的2周時間内,我們

随機抽取了163名護生進行問卷調查,旨在了解這一階段護生的心理壓力狀況,并利用壓力與應

對模式采取相應對策,緩解護生心理壓力,幫助她們順利完成實習、參加執考,為畢業就業打下良好的基礎。

1 壓力與應對模式概述

美國傑出心理學家拉紮勒斯(Richard http://zhongte68092.cn/doc/80affac2f08583d049649b6648d7c1c709a10b3a.html zarus)認為,壓力是人與環境相互作用的産物,如果

人認為内外環境刺激超過自身的應對能力及應對資源時,就會産生壓力。因此,壓力時由于内外

需求與機體應對資源的不匹配破壞了個體的内穩态所緻。[1]

壓力源作用于個體後,個體對其進行初級評價、次級評價及重新評價。初級評價的結果有

三種:與個人無關的、有益的、有壓力的;次級評價判定個人的應對與事件之間的匹配程度,會産生相應情緒反應;重新評價是對自己情緒和行為反應的反饋行為。個體會應用多種應對方式解

決問題或緩解情緒,應對的結果會影響個人的人生态度及觀念、各種社會能力及心理健康等。[1]

2 護生迎考階段的主要壓力源(見表1)

2.1 執考壓力